叛逆期的孩子很难照顾，家长该如何应对这场“狂飙青春期”呢？如果家长能抓住机会，主动调整，孩子会发现叛逆不是追求自己的唯一方式，亲子关系就会更好。
请问吴老师：我的孩子现在上小学高年级了，我一直很关心她，甚至很照顾她。不过，最近我问她事情时，她说起话来常冷言冷语。我知道她快到青春期了，但每次我听她非常不礼貌的回答，我都觉得自己是个热脸贴冷屁股的人。我该怎么对待青春期的孩子？
青少年主见强，喜欢挑战权威，这是青少年发展的特点。然而，亲子关系的紧张往往是由于父母未能改变自己的心态，导致孩子的叛逆行为表现出“关注”、“追求权力”、“报复”和“自弃”四种内在动机。
父母过去依附于主角，不能忘记深深依恋孩子的阶段，因此很难主动调整和改变亲子关系。但孩子的成长，不会停留在等待。情况比别人强，大多数家长是被迫改变的，被迫就会痛苦。在一路挨打，还要赔钱的情况下，即使我们最后让步了，孩子的青春也结束了，但感情已经伤痕累累。即使孩子最终为自己想要的权力而挣扎，他也很难过，因为他不得不承受“我是个不孝的孩子”的压力。
如果你没有意识到“随着孩子的成长而改变”不仅是必要的，而且是必要的，那自然会压抑你的孩子。孩子们开始要求在衣着、日常生活和朋友活动上有自主权，而父母却拒绝放手，这是很普遍的现象。当父母习惯先说不的时候，孩子会反抗、顶嘴，甚至批评、批评、反对你，因为如果你想把他压下去，他肯定会反弹。另一方面，如果父母懂得把握机会，主动调整，孩子会发现叛逆不是追求自己的唯一或必要途径，亲子关系会更好。
从根本上说，在青春期的这个阶段，大多数的叛逆行为都来自于“追求权力”和“复仇”的动机。没有成就感的孩子可能会为了“吸引眼球”而耍酷、耍坏，但“自暴自弃”不会在一开始就出现。一定是“关注”和“追求权力”失败了，“复仇”仍然没有奏效。最后，我们不得不“放弃自己”。虽然叛逆的孩子让人头痛，但这意味着孩子仍然想在亲子关系中争取出路，并没有放弃希望。知道这一点你心里会好受一些。
孩子有反应，就有希望
如果你看到他还在挣扎，还急于抓住一根稻草，一切都还来得及。不管他的态度如何，我都不会放弃。在这个阶段，你看不到他的反叛。他根本不和你争论。他一点也不在乎。遇到这样的孩子真的很难。
因此，我想强调的是，我们不仅要以“叛国罪”来判断儿童的行为，而且要了解其背后的动机，以便对症下药。从你孩子行为的情感感受，以及你纠正孩子时他的反应，这两条线索被用来研究问题的根源。
下面是四种不同的动机，来谈谈父母如何调整父母的教养方式，以改善亲子关系，帮助孩子度过青春期。
一、引起注意：在合理范围内，注意积极行为，忽略不当行为。
父母太忙，彼此之间没有互动，很容易导致孩子“吸引注意力”的不当行为。以盗窃为例。有些孩子没有多余的东西就偷东西。其中之一就是吸引眼球。因为是我偷的，我爸爸出现了。如果你发现你的孩子的行为很可能引起注意，那么你应该有意识地给予他足够的照顾。
首先，我们应该明白，虽然质量比数量更重要，但青少年仍然需要一定的照顾。虽然青少年与父母并不亲近，但他们仍然关心父母是否关心他们。总是问他“你今天怎么样”？每次见面，我们都需要谈论功课或处理问题。孩子们不会感到情感上的关怀。
其次，当孩子有积极的行为时，你应该注意他们。你不应该每次都注意他们的不良行为。这等于强化了他们的不良行为。
什么是积极行为？例如，对他来说，把作业提高5分是一种积极的行为；他今天没有犯任何错误；他很长时间没有惹任何麻烦。这时，你应该鼓励他，肯定他。如果一个孩子表现好，你可以忽略他而不打扰他；如果他制造麻烦，你可以关注他，他会以这种方式吸引你的注意力。当孩子用一种更不恰当的方式表达自己时，父母应该试着以忽视来回应。或者用一句话说“你现在很生气”。一旦你发现他的行为，不要总是责骂和唠叨。
二、追求权力：从冲突中退出，鼓励合作，帮助孩子以建设性的方式使用权力。
绝大多数青少年都会追求权力。如果父母意识到他们总是有“老子是谁？”？家长们的第一课是走出冲突，不要陷入“谁是老板”的情感泥潭。
父母必须面对这样一个事实：孩子小的时候，他们可能习惯于听大人的话，但随着年龄的增长，他们不可能完全依赖父母的意见。其实，面对相互矛盾的意见和价值观，家长也应该学会以建设性的方式与孩子谈判，相互尊重。
当父母和孩子之间发生冲突时，不要总是试图证明，“我知道的比你多，我跨越的桥比你走的多。别假装你只是想听我说。父母和孩子学会用协商和合作来解决问题。让孩子发现父母愿意给孩子权力，但他们必须以更具建设性的方式运用自主，才能工作。
三、报复洩恨：避免惩罚报复，放下被伤害的感觉，建立信任关系。
当孩子已经“报仇”时，父母首先应该放下惩罚和报复的心态，学会先自愈，因为在这个阶段，父母通常会感到伤害。然而，父母必须比他们的孩子更成熟。你不是唯一受伤的人。你的孩子也受伤了。父母不能因为孩子受伤就离开他们。
父母应该设法为自己的情绪找到发泄的渠道。如果没有，他们也可以寻求专业帮助。只有先面对自己，再面对孩子，才能有精力与孩子重建互信关系。
四、自我放弃：停止一切批评，鼓励任何积极的尝试，永不放弃。
放弃自己的孩子是最难对付的。你必须停止所有的批评，即使他不能把100件事中的99件做好。试图用批判的方式让他表现出色是完全无效的。放下批评，抓住孩子的正确点，给予鼓励和肯定，帮助他树立自信，让他慢慢找到自己。
自信很重要。只有肯定孩子的内在价值，父母和孩子才能共同前进。
以民主方式成长的青少年，即使父母对他们有意见，也会认为这是出于父母的关心，不会产生冲突和麻烦。然而，如果家长抗拒孩子对自主的追求，采取过度控制或漠不关心的态度，最容易导致青少年的忧虑、痛苦、叛逆和拒绝沟通。
在青少年追求自主的过程中，权力的争夺是不可避免的。孩子们在一起学习的时候，父母会互相尊重，互相尊重，互相沟通，互相尊重。获得自主权的年轻人会对自己更有信心，并与他人建立良好的关系。
